盛夏将至，减肥在即。夏季代谢比秋冬高30%，抓住这一大好时机，可以起到事半功倍的效果。市中心医院响应国家“体重管理年”行动，集结了内分泌科、营养科、康复医学科、中医科的专家天团，不搞极端节食、不用吃减肥药，用科学又靠谱的方法，帮大家轻松甩肉，养成易瘦体质，收获一辈子都能用的健康生活方式。
这次的百日减重计划，全程覆盖整个夏季减脂期，不用一个人硬扛，有伙伴一起打卡，还有专业团队全程护航，坚持100天，就能实现3个超实在的改变，赶紧码住：
✅科学减脂不反弹：每个月瘦2-4公斤，不追求速成、不伤害身体，还能避免秋冬发胖，再也不用陷入“减了又反弹”的内耗。
✅多对一专业护航：医生、营养师、运动指导师全程跟着你，根据夏天的身体特点，随时调整方案，安全又高效。
✅不止瘦，更健康：既能甩掉多余赘肉，还能缓解夏天肥胖带来的胸闷、乏力，改善三高、脂肪肝，增强抵抗力，舒舒服服清爽度夏！
贴心安排了三大专属赛道，不管你是哪种需求，都能精准匹配：
女士组
专为BMI≥24成年女性量身打造，减脂+塑形双在线，还能调理体质，瘦得健康又好看，夏天穿裙子、短袖都超有自信。
亲子组
适合6-16岁BMI≥24宝贝和家长一起参与，趁着夏天户外时间多，一边培养健康习惯，一边增进亲子感情，全家一起变健康。
男士组
针对BMI≥24成年男性，专门攻克啤酒肚，搭配夏天适合的运动，轻松告别油腻，重塑挺拔身形。
坚持100天，还有专属好礼相送：
▪女士组：赢私人定制减脂食谱、精准体测分析、舒适艾灸仓体验；
▪亲子组：get趣味家庭运动器材、成长营养指南、专属体测报告；
▪男士组：获得型男专属饮食方案、专业体测、艾灸仓体验券。
立即扫码
重点来啦
只需4步
就能开启你的夏季蜕变之旅
1.扫码锁席：扫以下二维码进入专属微信群，每个赛道限额100人，额满为止。截止时间：5月18日晚12:00。
2.免费体测：来医院做免费专业体测建档，定制专属方案。
3.社群打卡：加入专属微信群，和小伙伴们一起互助打卡，互相监督、互相鼓励。
4.收获理想体型：坚持下来，就能解锁自己的完美身材，惊艳整个夏天。
活动详情
地址：市中心医院西院区门诊楼三楼B2区体重管理中心（南上海路10号）
时间：2026年5月12日—8月18日
别再犹豫啦，赶紧加入我们，科学甩肉、重塑自信！
