于瑞健，淄博市技师学院14级机械设备维修专业学生。在各科任课老师的眼中，他是一个勤奋知学，有悟性，动手能力强的好学生。入学不久，于瑞健就代表学院两次参加技能大赛并获得优异成绩。2016年于瑞健参加淄博市第七届职业技工院校技能大赛钳工项目（中职学生组）比赛，这位年仅16岁的零经验小将凭借自己的实力取得了第二名，2017年于瑞健再次参赛，一举获得淄博市第八届职业技工院校技能大赛钳工项目（高职学生组）第一名。两次参赛，一次夺冠，但是这位两经“沙场”的冠军却在工业机械装调项目面前怵了头，因为机械设备维修专业的他对于工业机械装调项目一无所知，工业装调项目所涉及大部分内容他从未接触过，参赛意味着一切都要重新开始。

工业机械装调项目是一项实打实考验选手综合能力的项目，不同于世赛其他比赛项目，工业机械装调项目要求参赛选手同时掌握机械加工、焊接加工、电气安装、机械装调四个专业领域的理论知识和实操能力，参赛选手需要现场根据工作图纸对零件进行深度加工，焊接组装，机械装配，精度测量调整，电路安装，试车调试，最终制作出能够成功运行的设备成品。这就要求参赛选手既可以做焊接组装、机械装配的体力活，又能够做精密零件、精密测量的“绣花活”，还要有分析解决工艺问题的灵活性，参赛选手必须是“能文能武”的全能技能人。

“车铣、电焊、钣金、电气这些我都从来没有接触过，要从理论开始一点点学，还有四个月的时间就要比赛了，压力真的特别大，但是我又想挑战一下。”于瑞健说。从专项的钳工项目转向到综合性的工业机械装调项目，加之此次是山东省第一次举办该项目的选拔赛，没有经验可供借鉴，从带赛老师到备赛选手都是摸着石头过河，难度极大。“一点点学，先学电焊，再练车铣，我们还跑到电气工程系练了一段时间。”于瑞健笑着告诉我们，直到赛前一个月，他才能完成工业机械装调项目的整个环节。短短四个月，于瑞健参加了车床、铣床，电焊、电气、机械装配、精度测量和设备调试的训练，没有理论基础，也没有实操的功底，找不到任何捷径，只能每天刻苦训练，白天请教老师，晚上上网搜索资料，就这样边摸索边训练，于瑞健最终通过学院选拔取得了参赛资格。于瑞健说：“能代表学院参加比赛我感到非常的高兴，但也意味着接下来的任务更重，更辛苦，但是我已经做好准备了。”

2018年3月，全省各市选手云集一起，角逐出赛权。功夫不负有心人，经过三天的比赛，于瑞健提前15分钟制作完成，率先试车成功。比赛结束了，他得到了省赛第一名的好成绩，高兴之余，压力随之而来，全国比赛训练开始了。没有节假日，别人休息、游玩，他连想的机会也没有。教练下达指示，强化训练，时间延长，早上六点半开始到晚上九点半。国家级比赛赛时更加短暂，新的工艺要求、精度要求更高。加工工件数量多，结构复杂，为保证全部完成制作，时间最为关键，每一个工步、工序的时间控制，误差必须控制在几秒以内，为提前几秒钟的时间，操作的速度要快、稳、准，差之毫厘谬以千里。

成功晋级国家集训队以后，专家组安排了更加细致的训练方案，对每个选手的技能进行了“查漏补缺”。并且每天训练的课题做完后，都要经过严格评判，在这个阶段，专家组和教练组的辛苦付出，换来了于瑞健技能的稳步提升。2019年3月19-21日，全国集中阶段性考核在广州拉开战幕，这是迈向第45届世界技能大赛最关键的一步，在比赛的第一天和第二天，于瑞健以平稳的心态完成了比赛，但是第三天进行弯管项目的考核时，由于有一个尺寸反复核对不上，一时间有点紧张，看了一下时间，只剩下40分钟了，关键时刻，绝对不能慌，不能乱。反复查找原因，最终发现超差原因，于瑞健的出色发挥，把广东选手超越成为世赛备赛选手。

每一刻，每个人，于瑞健都历历在目，集训时队友间的友情，自己永生都不会忘。同时，也正是因为有选手、教练和专家们的辛苦付出与陪伴，才让自己走到今天，这一切来之不易，于瑞健时刻都在提醒自己，一定要把握住机会，勤学苦练，为国争光，争取在第46届世界技能大赛的舞台上，展现出最好的自己。