久坐办公室 如何保健康

都知道久坐不利于健康，但办公室一族似乎很难有充足时间健身去抵消久坐的危害。

编辑:yuxun      2017-04-05 10:22:14

外国专家到淄博市人社局为女职工讲授健康知识

3月24日下午,淄博市人社局邀请德国乳腺专家迈尔教授和以色列妇科专家安得曼教授以及市中心医院专家团队为局系统全体女职工讲授健康知识，党委委员、副局长孟丽莉主持讲座。

编辑:yuxun      2017-03-28 10:47:32

营养专家点菜四字经

如今，下馆子已经成为我们的生活常态，如何兼顾营养和健康，点菜就成了一门学问。

编辑:yuxun      2017-03-15 15:19:44

专家：肾虚≠肾病，乱补肾小心适得其反

西医所说的“肾病”是指肾脏器官有病，包括原发性肾小球肾炎、继发性肾小球、遗传性肾病、肾脏细菌性炎症、慢性肾功能不全和尿毒症等。中医说的“肾虚”，主要是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚；而中年人出现肾虚症状是一种未老先衰，叫病理性肾虚。肾虚并非都是肾脏出了毛病。

编辑:yuxun      2017-03-11 10:06:39

淄博公布食品抽检信息 蔬菜检出农残海米色素超标

食药监部门日前发布食品安全监督抽检信息通告,产品抽检不合格存在的主要问题多为检出不得检出的物质或超限量检出,其中芹菜、韭菜等市民常食用的蔬菜检出农药残留。

编辑:yuxun      2017-03-07 08:55:56

春天怎么“捂”才健康

　“春捂”就是说春季气温刚转暖，不要过早减少衣物。冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽已经暖起来，但是气候经常变化，往往是太阳出来后，风和日丽，遇到刮风下雨，就又冷起来。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服，到了春天如果把衣服脱得太多，就会不适应气候的变化而容易着凉得病。所以，人们在初春季节要有意捂着一点，慢慢地减衣服。

编辑:yuxun      2017-02-28 09:17:02

无麸质食品不等于健康食品

　伊利诺伊大学芝加哥分校研究人员分析了７３名６岁至８０岁食用无麸质食品达５年者的尿样，发现调查对象食用无麸质食品量越多，尿液中砷浓度越高。只吃无麸质食品的人尿液中砷含量几乎两倍于常人，汞含量则比常人高７０％左右。

编辑:yuxun      2017-02-27 09:23:27

女人有黑眼圈可能是病

　月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

编辑:yuxun      2017-02-22 10:04:48

运动健身将会成为共享单车的又一增长点

　共享单车的火速风靡不仅为人们解决出行“最后一公里”的难题提供了新思路，也让骑车这一简单的有氧运动再次引起人们的关注。以其中的“小蓝单车”为例，正处于前期扩展阶段的“小蓝单车”，目前已经在广州、深圳、佛山、南京、成都5个城市投放了自己的单车产品，今年3月还将在北京市场正式投放。该品牌CEO李刚介绍，目前“小蓝单车”总共投放量为15万辆。根据统计，目前每天打开和使用“小蓝单车”APP的次数是45万人次左右，每天平均每辆车会被骑4-6次，在节假日甚至会达到8次。李刚表示，根据使用数据，市民的使用频率和使用时间都超过预期。

编辑:yuxun      2017-02-20 15:04:28

【科普】警惕运动性低血糖

　　运动性低血糖，一般发生在长时间的空腹运动期间或之后，表现为心跳加速、头晕眼花、眼前发黑、恶心冷汗等不适症状，严重时会呕吐、休克甚至死亡。

编辑:yuxun      2017-02-20 15:00:31