
中共中央、国务院近日印发《“健康中国2030”规划纲要》。规划纲要提出,到2030年,我国主要健康指标进入高收入国家行列,人均预期寿命较目前再增加约3岁,达到79岁。
淄博市张店健康街曾经的商业街、批发街,它的繁华让很多人的记忆犹新。不过老旧街道的脏乱差也一度令人烦恼。说起以前的健康街,这里的商户最有感触。
说到中秋,有一样东西总是少不了,那就是月饼。眼下月饼卖得正火,我们也来看看今年哪些月饼更受大家的青睐。
受益一生的健康计划
四年一度的奥运会正在里约召开,但11小时的时差让很多体育迷感觉“身体被掏空”。专家为广大体育迷支招,抽空补“两个觉”,有助于精力充沛欣赏比赛。
“脐血库自存价格不菲,自存值不值得?”“公共库出库例数多,比自体库更有用?”随着二胎时代到来,父母到底要不要为新生儿存脐带血,自存还是存公共库,存了到底能不能治病?网络上有着诸多对脐带血的疑惑。近日,带着这些疑惑,笔者实地探访广东省脐带血造血干细胞库(下称“广东省脐血库”)。
“我没有时间吃早餐”“我想减肥”“我不想起床吃早餐”……这些是不少人忽略早餐的借口。然而,专家提醒,不吃早餐可能会导致许多意想不到的疾病,如糖尿病、心脏病、胃炎、胆结石等。早餐必不可少,而且早餐的吃法也应该有所讲究。
母乳太清淡、奶粉可以替代母乳、母乳喂养会影响身材……诸多误区正在成为母乳喂养的“拦路虎”。
夏天天气炎热,如果晚上加班,工作量大,能量损耗也大,回到家睡觉前很容易感到肚子饿。尽管身边很多人都说晚上吃夜宵对身体不好,但有的人还是习惯吃点东西再睡,因为“肚子太饿,睡不着”。对此医生建议,一般而言,不提倡晚上睡觉前吃夜宵,但如果实在太饿,也可适当吃点东西补充能量。
中国是肝癌发病重灾区,调查发现八成肝癌患者为中晚期。在饮食上如何预防肝癌,哪些是肝癌的早期信号?