为大力开展“智慧助老”活动，引导和推动社区（村居）持续开展各类线上线下惠及老年人的健康科普和智能技术学习活动，让党的二十大精神在基层一线落地生根，深入人心，帮助中老年朋友跨越“数字鸿沟”，解除相关的心理障碍和生活烦恼，更好地融入和谐社会、智能社会，5月15日下午，淄博机电工程学校暨周村区社区教育学院“智慧助老文化大讲堂”走进大街街道长安社区，来自社区35名中老年学员参加了培训。社区和学院有关负责同志出席了开班典礼，就相关政策进行了解读。

本次培训的主题是：中老年人心理健康教育——谈谈我们的晚年生活，由淄博机电工程学校国家二级心理咨询师、心理学专业讲师李君担任主讲。

李君用心理学理论知识结合生活中的实例绘声绘色、循循善诱，分析讲解人与人之间如何进行沟通，正确的交流方式；如何正确的认清自我，调节平衡心态，远离抑郁和烦恼；正确的看待生老病死，笑谈人生、快乐生活。

李君专业的心理分析、对生活现象和案例的深入浅出的讲解，给人以豁然之感，心里顿觉轻松愉悦，赢得了现场学员们的高度赞扬！课后，许多老年朋友们围着李老师热烈地交流，互留联系方式，他们纷纷表示，通过这次心理教育辅导，解除了生活中的许多烦恼，学会了待人接物的正确方式，尤其是应该如何与爱人、孩子们进行交流、沟通，减缓了焦虑感，减轻了心理压力，增强了幸福生活的信心，感到特别轻松、愉悦，非常感谢党和政府倡导的“智慧助老”活动，感谢党和国家对老年人的关爱。

来源：淄博机电工程学校